选用牙刷有讲究


　　不少人刷牙喜用大头硬毛牙刷，其实这样会造成牙龈萎缩，牙根外露。 引起牙齿过敏。另外，超期服役的牙刷可以成为细菌繁殖的温床，污染的 牙刷是口腔疾病的传染渠道。
　　选择牙刷，刷头要适合口腔的大小，刷毛宜软有弹性，刷牙后，牙刷 须彻底清洗、甩干，向上置于杯中，以控制细菌繁殖。每隔2-3个月应更 换牙刷，那种无限期地使用牙刷，对人体健康来说是一种潜在的威胁。

功法百家:http://www.cn-boxing.com/令你功力日日增加.