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	超级体格强壮术(７２小时练出施瓦辛格般的体格小时) 当你被施瓦辛格,李小龙,泰森以及美国摔跤明星THE ROCK健壮的体格和超人的力量震撼时.可曾想过,有一天,健壮,剽悍,魁梧,威猛,令人生畏,大力士,精力充沛,坚实的臂膀,宽阔的胸膛等形容词会加在自己身上,是的,现在你就有机会实现梦想. 不需要任何药物和补品,只需一幅杠铃(可自制)每天锻炼３０分钟,每周６天,３个月后使你手臂粗壮,肩膀又宽又厚,胸肌高耸,腹部平坦坚实,背部呈现威武的倒三角形,六个月(共７２小时)后全身力量增加一倍,体型可与施瓦辛格媲美,本法不同于普通健美训练方法,用它练半年相当于普通方法练四年. 超级体格强壮术还能促进雄性激素分泌,增强性功能,但它带来的最重要收益是你的成熟和自信,它将伴随终生,使你受益无穷. 五年来,通过<<中国青年报>>,<<捕击>>,<<健与美>>等１６家国家级权威媒体推广,强人特训已使上万人告别瘦弱和自卑,成为真正的男子汉.本教材吸取人多世界最强壮男子比赛运动员和欧美特种部队,间谍特种体能训练的经验编写而成.适用于特种部队,军警,运动员及所有追求力量和健美的人士. 超级体格强壮术 郑重承诺 ★使瘦弱者变强壮,肥胖者变结实,力量增加三倍. ★１个月显著增大肌肉块,减少脂肪,３个月后手臂粗壮,肩膀又宽又厚,胸肌高耸,腹部平坦坚实,背部呈现威武 的倒三角形.半年后全身力量增加一倍.体型剽悍,威风凛凛,在普通人中间犹如鹤立鸡群. ★促进生长激素和雄性激素分秘,对青少年有壮骨骼,促长高的效果,对成年人有提高性能力,增强性欲之奇效. ★对其它竟技运动项目,如搏击,摔跤,拳击,田径,足球,篮球等具有提高成绩的作用. ★锻炼右脑,提高大脑的供血量,提高创造能力和记忆力,使人思维更敏捷. ★培养坚强的意志品质,增进精神健康,改善情绪,增强信心和活力. ★增强内脏,心肺和消化系统功能,增强免疫系统对疾病的抵抗力,从根本上增强本质. ★本法不同于普通健美训练方法以及武术的内功训练,用它练半年相当于普通方法练四年.器材只需一幅杠铃(可 自制),绝对不使用任何药物和补品. ★每天只需３０分钟,不影响正常学习,工作和生活.针对各人不同体质循序渐进,绝对人人能承受,习惯后每天不 练还不舒服呢. ★资料全面系统,全部为照片示范,文字通俗易懂,没有深奥的专业词汇,小学文化即可掌握.