易患有拖延症的星座

易得有拖延症的星座

　　“反正还有点时间，先去网上走走，查查资料，听听音乐”……“哎呀，再不做，就来不及了”……“明天我一定要早早开始，不再把自己弄得这么累了”……这便是传说中“拖延症”患者对自己说的三句话，那末你也得了这类病症吗？让“科技紫微星座网”来看看都是哪些人容易得上了“拖延症”。

　　“拖延症”多发人群：　　

金牛座

　　病症解析：

　　金牛座其实不赖，相反对工作非常认真，只是你会惧怕面对成功。如果成功了，特别是难度大的任务你完成得很好，带来的不但是成绩感，对你而言伴随而来的还有压力，由于你知道更大的挑战会指派到你眼前。抱着这样的心态，工作时自然难以积极应对。

　　防治措施：

　　其实你该想一想，把重担交给你，那是对你能力的肯定和信任。把事情一件件都办好，上面肯定看在眼里，记在心里，到时升职加薪你自然会比他人快。抱此目的，能不让你开心许多吗？

　　双子座、天秤座

　　病症解析：

　　注意力难以集中，好奇心重，一旦打开网站，就会忍不住左看看又走走，要末就是和谁聊聊天，打打电话，好像不干点与工作不相干的事就浑身不舒服。总觉得时间还很长，即使快要下班了，也会想着“做不完带回家去做好了”。

　　防治措施：

　　何不将时间分为每30分钟一小段，在减轻心理压力的同时，也让事情显得紧凑点。先集中精力投入半小时，只要能让自己尽快开始工作，那末以后的30分钟也就容易度过。

　　巨蟹座、双鱼座

　　病症解析：

　　难以适应压力大、任务重的工作，越是紧张的工作，越会想取得暂时的放松，以舒缓压力。在无数次想放松的心态下，越到后面时间越紧急，导致你也更加心急，结果一整天都在高压之下，疲惫不堪。

　　防治措施：

　　不需要急着改变，还可以再拖几天，但要记得将自己每天的情况记录下来，起床、出门、开会、写邮件、摸鱼上网、吃饭……每件事的时间都详细记录下来，你就会发现，其实工作并没有你想象的那末辛苦，它并未将你所有的时间占据。

　　处女座

　　病症解析：

　　惧怕失败正是你会得“拖延症”的主要缘由。为了到达完善的效果，总是觉得要有充分的准备才能开始，因而大部份时间都会花在准备上。特别当你在做某件事时，出现反面的轮调，说这件事怎么样难，本来应当由谁做而那人却推脱时，你更会感到压力，产生抵牾情绪。

　　防治措施：

　　别用“不能不”、“再不做……就会……”等带有强迫性的词语去激起自己，这样只会让你感得手中的任务让你不愉快。试着用积极主动的语句鼓励自己，比如“我先选择做……”、“做完后我就能够……”，这样你就会带着愉快迫切的心情去一件件完成。

　　天蝎座

　　病症解析：

　　常常在接到一件自己不太乐意去做的任务时，你拖拉的情绪就会显得非常明显。由于潜意识中你把自己当做了受害者，而又不愿当面去驳斥上司、同事的安排，或是根本没有反抗的权利，因而便用拖延时间来宣泄自己心中的不满。

　　防治措施：

　　每天来到公司时，先别急着工作，想一想今天需要完成哪些工作，再把这些事列入便条纸上。依照轻重缓急进行，每完成一项就划掉一项。当纸条上的划痕越多，你心中的成绩感就会越强，越有动力，这样你会发觉你其实不是在为他人而工作。

　　“拖延症”低发人群：

　　白羊座、狮子座

　　这类型人为人处事都比较急躁，想到甚么就巴不得马上完成，特别当面临挑战时，更会豪情高涨，急于去享受成功后的成绩感。

　　射手座

　　射手座不拖拉的主要缘由在于，始终都存着“我必须花时间玩”的动机，为了有更多的时间干别的，为了不用加班，下班后能有时间和朋友出去HIGH，总会尽快去完成手头的事。

　　魔羯座

　　你不容易患“拖延症”是由于做事喜欢讲求条理，轻重缓急分得比较清楚。要是让你闲着没事做，上上网、听听歌，心中反而会发虚。

　　水瓶座

　　在你的字典里只有“愿意”和“不愿意”，绝不会委屈自己去做不想做的事。而一旦你愿意接受任务，那末代表你有兴趣去做，只要有兴趣，那末就会跃跃欲试。