- 瑜伽常识
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印度六岁女孩瑜伽开课成全球最小瑜伽教练
时间：2015-5-19 0:39:31 作者：中华气功大全网 来源：www.cn-boxing.com 查看：319 评论：0印度六岁女孩瑜伽开课成全球最小瑜伽教练
如果你想学瑜伽，你能接受你的教练是一个6岁小孩吗？听起来很不可思议，但6岁的印度女孩斯鲁蒂潘德（英文名：Shruti Pandey）已经做了两年瑜伽教练了！这位世界上年纪最小的瑜伽教练每天早上5点半上课，她的学员已经超过30个成年人。她在印度北方邦的一家瑜伽会所中给成年人上课，她的学生包括商人、教师、家庭主妇以及退休老人等。
3岁半就开始学瑜伽
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斯鲁蒂潘德生活在瑜伽氛围很浓的印度北部，她有个比她大5岁的哥哥喜欢练瑜伽，她从小喜欢学着哥哥练瑜伽。当她3岁半时，她的家人满足了她的兴趣，把她送去练习瑜伽，她的教练哈里阿合亚是一位67岁的印度老人，他从35年前开始开课教别人瑜伽。
“当斯鲁蒂第一天到我这里来上课时，说老实话，我有点意外”，当初的情景哈里印象很深刻，“毕竟她才3岁半，这个年纪的小孩你要她沉下心来练习瑜伽是很难的。”
但斯鲁蒂很快让哈里改变了看法，这位天性沉静的小女孩和同龄人完全不一样，她很快就学会了不少成年人都难以完成的动作。半年后，当斯鲁蒂四岁时，哈里觉得自己无法教她更多东西了，给了斯鲁蒂一个评语，“在学习瑜伽动作上，她是一个完美主义者。她就是瑜伽的奇迹。”
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