产后回复 中医教你传统的“产后药浴方”

蔪艾水鲜五月艾草300~500克，洗净，置入锅内煎水（够洗澡用的量）。待温洗澡，此液适合于产后6周淋浴用。

《本草纲目》认为，艾草能“利阴气，生肌肉，辟风寒”。近代药理研究发现，艾的茎叶含有芳香油，对许多细菌有抑制作用，如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、变形杆菌等。研究还发现，艾叶中的挥发油对皮肤有轻度刺激性，可使血管扩张，皮肤发热、潮红，从而促进血液循环，使身体感到温暖。

苦参土茯苓野菊花煎液