感冒了怎么办？不妨试试药浴疗法

感冒是常见的呼吸道疾病，一年四季均可发病，夏季也是感冒的易发期，空调屋里面很凉快，外面却很热，这样一冷一热最容易感冒了，那么感冒该如何治疗呢?下面中医就为大家介绍缓解治疗感冒的药浴、刮痧疗法!

感冒药浴疗法

(1)用荆芥、防风、羌活、独活、生姜各9克，白芷、柴胡、前胡各12克，将上药加水煎汤2000毫升，熏洗头面部，每日两次。适用于风寒感冒。

(2)金银花、连翘、荆芥、薄荷、牛蒡子、淡豆豉、桔梗、桑叶、菊花、前胡、杏仁、板蓝根、甘草各等量。上方药量视蒸疗室大小而定，将诸药放入蒸锅煮沸，按全身蒸气浴常规操作，每次蒸浴30～45分钟，每日两次，3日为一疗程。适用于风热感冒。

(3)香薷、苏叶、厚朴、藿香各12克，羌活、淡豆豉各10克。将上药水煎两次，取汁3000毫升，擦浴全身，每次10～20分钟，每日两次，每日换药一剂，病愈即止。此方适用于暑湿感冒。

感冒的刮痧疗法

一、风寒感冒

(一)症状

以恶寒重、发热轻、头痛、无汗、流清涕、痰稀白、口不渴、舌苔薄白为主要症状。

(二)治法

(1)选穴　风池、大椎、风门、肺俞及肩胛部、中府及前胸、足三里。放痧穴：少商、大椎

(2)定位　风池：在头后项部，头枕骨下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

大椎：背部后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中。

风门：在背部，第二胸椎棘突下旁开1.5寸。

肺俞：在背部，第三胸椎棘突下旁开1.5寸。

中府：胸前壁的外上方，云门穴下1寸，前正中线旁开6寸，平第一肋间隙。

足三里：膝盖下3寸，胫骨外侧一横指处。

少商：拇指桡侧指甲角旁0.1寸。

(3)刮拭顺序　先刮后头部风池，再刮颈部大椎及背部肺俞、肩胛部，然后刮中府及前胸，放痧少商，最后刮拭足三里。

(4)刮拭方法　在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油。由于肩部肌肉丰富，用力宜重，从风池穴一直到肩髑穴，应一次到位，中间不要停顿。颈后高骨大椎穴，用力要轻柔，不可用力过重，可用刮板棱角刮拭，以出痧为度。刮拭胸部正中线，从天突穴经膻中穴向下刮至鸠尾穴。用刮板角部自上而下刮拭。中府穴处宜用刮板角部从上向下刮拭。

少商、大椎放痧。针刺前先推按被刺部位，使血液积聚于针刺部位，经常规消毒后，左手拇、食、中三指夹紧被刺部位或按摩穴位，右手持针，对准穴位迅速刺入1～2分深，随即将针退出，轻轻挤压针孔周围，使少量出血，然后用消毒棉球按压针孔。