上海市企业联合会今日举办陈式太极拳观摩演练及基本招式培训活动

2016-12-29  

记者文豪摄影报道：2016年12月29日下午1：30分，在上海电气集团安监中心G楼会议厅，上海市企业联合会举办陈式太极拳观摩演练及基本招式培训活动，体验太极文化精髓。来自全市20多名企业家参加活动。

今天培训活动的指导老师是李晓刚老师，他从陈家沟王西安太极拳学校学习研究陈式太极拳多年，师从王占军老师，精通陈式太极拳、太极剑、刀、棒、八卦掌等。首先，学员们观摩了李老师演练陈式太极拳基础套路表演，然后跟随李老师学习陈氏太极拳的桩功、手型、步法、开肩、活腰，拉筋等基本招式。今天李老师凭借自己多年来的教学经验，为企业家武术爱好者讲述陈式太极拳基本招式，条理清楚，分析透彻、深入浅出，幷结合实际动作示范，形象生动，通俗易懂，受到大家的欢迎。