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广东湛江:最美社会体育指导教授学生学太极拳
时间:2017-1-16 13:31:40 作者:中华气功大全网 来源:www.cn-boxing.com 查看:104 评论:02017-01-131月5日8:20,湛江市第四中学(新校区)上完第一节课,在新四中足球场一千五百多名学生跟着2016年湛江市最美社会体育指导员李诚教授24式太极拳。
据悉,学生时期开始练习太极拳,有助骨胳生长,增强体质,舒缓紧张的学习压力,中正安舒是太极拳的核心和基础,若长期坚持练习太极拳,将可预防颈椎和腰椎的疾病。市四中聘请国家一级武术裁判员,二级武术社会体育指导,二级太极拳社会体育指导员、2016年湛江市最美社会体育指导员李诚亲自教授。目前学生练习太极拳时间,但较明显的收获是身体中正了,有助于矫正腰脊。学生学习太极拳期间,国家级示范性高中评估组专家莅临进行评估,评估组专家对学生练习太极拳和效果给充分的肯定和高度做评价。
来源:湛江新闻网
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