广东湛江:最美社会体育指导教授学生学太极拳

2017-01-13  

1月5日8：20，湛江市第四中学（新校区）上完第一节课，在新四中足球场一千五百多名学生跟着2016年湛江市最美社会体育指导员李诚教授24式太极拳。

据悉，学生时期开始练习太极拳，有助骨胳生长，增强体质，舒缓紧张的学习压力，中正安舒是太极拳的核心和基础，若长期坚持练习太极拳，将可预防颈椎和腰椎的疾病。市四中聘请国家一级武术裁判员，二级武术社会体育指导，二级太极拳社会体育指导员、2016年湛江市最美社会体育指导员李诚亲自教授。目前学生练习太极拳时间，但较明显的收获是身体中正了，有助于矫正腰脊。学生学习太极拳期间，国家级示范性高中评估组专家莅临进行评估，评估组专家对学生练习太极拳和效果给充分的肯定和高度做评价。

来源：湛江新闻网