正月十五庆元宵，舞剑习拳齐欢笑——上海精武北蔡乐健武术沙龙辅导站元宵节活动日记

2017/2/13  

浦东新区通讯员琴剑摄影报道：2017年2月11日是鸡年春节后精武北蔡镇乐健武术沙龙辅导站第一次活动日，这天恰逢又是正月十五元宵节，广大拳友用练拳健身的方式来欢庆中国的传统佳节。早上七点多沙龙辅导站的队员就陆陆续续的从北蔡镇的各个社区汇聚到镇文化活动中心四楼宽敞明亮的训练大厅。拳友们一见面大家都非常亲热，开心的互送新年的祝福，祝愿彼此身体健康，元宵节快乐，并且还亲切地交流着春节期间探亲访友、旅游回乡等快乐有趣的话题。

八点武术沙龙活动正式开始，首先由沙龙负责人保琴老师带领全体队员练习了二十四式太极拳和由她编排的组合太极剑，在练习的过程当中，保老师对部分队员的不正确动作进行了指导，并且一边讲解每一动的动作要领一边做着示范，直到大家都能够领悟为止。稍事放松休息后，紧接着全体队员又在贾庆玉老师带领下练起了健身气功八段锦和易筋经，虽然这两套健身气功队员们练习的时间不长，但是在贾老师耐心细致的教学指导下，在全体队员的认真努力下，大家的动作已经初现整齐和规范了。这次沙龙活动保琴老师还特别邀请了南京市气功协会会员李向前老师前来和队员们作交流，李老师为大家展示了健身气功6分钟竞赛音乐的八段锦，她的动作饱满浑厚，颇见功力，获得了沙龙全体队员热烈的掌声。

时间很快指向了十点，二个小时的乐健武术沙龙新年后第一次活动在运动、快乐、祥和的气氛中很快就要结束了，队员们都还意犹未尽，纷纷表示感谢精武北蔡镇乐健武术沙龙辅导站为北蔡社区居民搭建了一个强身健体的平台，感谢指导老师的无私奉献，感谢北蔡镇社区文化活动中心对沙龙的支持提供了这么好的训练场地，大家一定要认真学习和练习好太极拳和健身气功，快乐健康每一天。