上海市南洋中学教师太极拳提高班迎来第一课

2017-03-02  

上海徐汇通讯员康乐实光图文报道：2月28日，新学期伊始，南洋中学工会组织的太极拳兴趣班如期开学了，这个太极拳班已经是第五个学期持续开班，学员来自初、高中在职、退休的教师组成，聘请精武一级辅导员、武术六段许小萍老师执教。这批学员跟随许老师学习24式简化太极拳，88式太极拳，8式太极拳，48式太极拳。这学期的太极拳班学习内容，是提高巩固已经学过太极拳。开学的第一课，许老师讲了学习太极拳的“三型”“四法”向学员们认真讲解并示范每一个太极拳动作，通过呼吸找感觉，大家了解了每一个动作的力点及攻防，许老师在课上结合自己的体会讲解太极拳，联系生活中的现像故事，让大家进一步了解太极拳，通过不断习练，对太极拳产生兴趣，慢慢地喜欢爱上了太极拳。学校的教师工作紧张辛苦，他们通过学习太极拳，得到了身心健康，思想精神面貌得到提升，老师们非常喜欢上太极拳?课，都说学校工会为大家做了件有意义的事。