- 武术器械
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太乙拂尘
时间：2014-8-3 13:47:36 作者：中华气功大全网 来源：www.cn-boxing.com 查看：1665 评论：0拂尘为道教法器之一，亦是道教弟子清净云游之物。后经演变，成为一种独具风格的软兵器。武当拂尘主要方法有上抽、下扫、甩摔、里缠外绕、盘绞挑抖等。其特点是，舒展圆活，潇洒飘逸；步走八卦，腰如蛇行；扣扣如环，节节上连；以柔克刚，刚柔相济。起势 1、旋转乾坤 2、黄龙盖顶 3、老龟探路4、脚踏五行 5、黑虎开路 6、横扫千军 7、翻江倒海8、马后扬鞭 9、灵猴缩身 10、小鬼缠竹 11、横断巫山12、拨云见日 13、左顾右盼 14、白猿献果 15、夜叉探海16、乌龙摆尾 17、白马弹腿 18、流星赶月 19、降龙伏虎20、回头望月 21、直捣黄龙 22、扫鞭催马 23、平衡阴阳24、太公坐昆仑 收势
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