- 报刊文摘
-
浅谈九要中的起钻落翻要分明
时间:2013-8-21 10:35:51 作者:中华气功大全网 来源:www.cn-boxing.com 查看:65 评论:0孙门九要中第九要为“起钻落翻分明”——“起为钻,落为翻,起为横,落为顺,起钻是穿,落翻是打。起亦打,落亦打,打起落,如机轮之循环无间也”。此为行拳交手体用之理。关键是起落分明四个字。
起有三意,即为钻、为横、为穿。
钻为劲,横为意,穿为法。三者在起时要同时兼备。
钻为劲,手往上起,气往下沉。其钻,发如箭、形如楔、劲如螺丝圜研拧进。
横为意,起手相接,神在警醒,意要虚无,全在察明对方来意。
穿为法,起手见隙而入,直穿要害,惊变对方,为我所乘。或接其锋,穿其重心,为我所粘。
故起时要钻、横、穿同备。
落有三意,即为翻、为顺、为打。
翻为劲,顺为意,打为法。三者在翻时要同时兼备。
翻为劲,手落气吐,身如翻板,劲如炸弹。
顺为意,知彼意,顺其意而落,破其魂。顺亦为形,自已身步把势落时要顺,不可有半点参差在其中,势如水银泄地。打为法,无论体用,落时所施打法要直出,不可含糊。
故落时要翻、顺、打共生。
“起亦打,落亦打,打起落,如机轮循环无间”,最是精妙。能如此,全借所修拳式蕴涵其能、表达其理。于拳式走架中体悟起穿直落、循环无间之妙。然需预知起落循环劲力连续之理。此理之窍在于内开外合,使自身劲力鼓荡不息,循环无间。其在体为束展起落,肩胯常开,气走十字。其在用为穿打循环,其在劲为箭弹相间。其在意为有无相牵。
那么什么是束展起落?束展为形,起落为气。其中有两层意思,一是束展同时俱备。二是互为其根,环生如轮。
何谓束展同时俱备?束手裹肘时,务要同时肩胯处极力向外展,与手肘之束裹合成一圜劲,此圜可极小,愈小,其劲势愈强。同时与头尾之顶塌,共同合成身体之球劲。此谓束中有展。手足肩胯外展时,肩根、胯根处极力缩住,展缩同样成一圜劲,此圜可极大,愈大,其劲势包之愈广、吞之愈深。同样与头尾之顶塌,共同合成身体之球劲。此谓展中有束。其义如弹簧球,弹开时同时往回缩,压缩时又同时往外撑。由此得束展俱备之意。其义之窍,全在肩根、胯根处。
何谓起落同时俱备?外气吸入落腹与内气自足起贯顶同时俱备,外气弥散而出与内气回落于腹同时对应。
以上为束展起落同时俱备之意。
何谓相互环生?意指束展起落有内气与外形之间相互环生之理。形起时,吸入外气入腹,此时内气贴背而起。形落时,呼出外气散发,此时内气落于腹。内气起,为束中展,内气落,为展中束。如是相互循环,是谓束展起落相互环生之理。
明乎束展起落同时俱备与相互环生之理,方可窥机圆之门。由心知至身知,自有意而为渐臻无意而行,则谓神行。神行而机圆,则内劲之理得矣。此时万法皆可化入此机中,综合百家之技贯通为一,归于虚无而生无穷。则可称入于孙学。
那么什么是肩胯常开,气走十字?
肩胯常开就是要求无论起落肩胯总是向外松开而肩胯里根内缩。
气走十字是指吸气时肩胯横向拉开,外气深长下沉,内气自脊而起,横向左右充贯,身体如两翅张开。呼气时肩胯仍保持外开,外气自周身毛孔呼出,内气下落,身体前后充贯。如此,一横一纵,谓之气走十字。如开合手一式之意。
肩胯内窝同时打开,气走鼓荡十字是谓内开。手足膝肘肩胯相合是谓外合。内开外合,一气鼓荡,劲力起落,循环无间。
那么什么是穿打循环?
穿是起,起时夺其要害。打是落,落时顺势直打。起要钻隙,落要顺势,起落知清,如此循环。
那么什么是箭弹相间?
起如箭,吸气下沉,其劲直穿而出。落如弹,气出周身毛孔,其劲四下炸开。如此,劲合于气,气不乱,周流循环,劲则循环无端,如此箭弹相间。
那么什么是有无相牵?
起时我意全无,全在察知彼意。此谓之无。知彼意,则我意出。此谓之有。此有由无牵出。我意有而若无,此无由有牵出,若彼意变,我意亦知其变,以用其意。如此有无相牵。
此乃孙禄堂先生所言“有无不立”一气之理之一例。
- 相关文章
-
-
12-8浅谈太极拳的“高度统一”-蒋学富
-
12-6家居风水中的四大靠山
-
12-6厨房设计中的风水禁忌
-
12-6家居客厅中的电视墙风水
-
12-6商场谈判中的风水讲究
-
12-6麒麟在风水中的作用及摆放方位
-
12-6怎样设计家居中的玄关风水?
-
12-2如何解决打坐中的腰酸腿痛问题
-
11-23浅谈太极拳弓步练习中的五个误区-张远芳
-
11-17菜鸟健身攻略(四)健身中的原则和细节
-
- 本类更新
-
-
12-2静坐入门
-
12-2男人防身必备18毒招
-
12-2如何解决打坐中的腰酸腿痛问题
-
12-2打坐可以产生无法想象的神奇
-
12-2静坐冥想的秘密
-
11-16修炼骨响齐鸣
-
10-28静坐心得
-
10-28打坐带给我们的好处
-
10-28谈正确打坐和打坐的好处
-
10-28打坐时容易出现的八种偏差
-
- 本类推荐
-
-
9-6内家拳的气与炁
-
9-4一位医学者谈内家拳到底练什么?
-
9-2学拳指要
-
9-2站桩很重要的筋骨之功
-
9-1拳学杂谈
-
9-1练武口诀
-
9-1辨析“气沉丹田”及腹部充实饱满
-
8-31内劲与发力
-
8-30让你一口气读懂阴阳
-
8-30腰为主宰
-
- 本类排行
-
-
9-16一种方法即可打通人体全部经络
-
9-12一穴开百穴
-
9-13神秘的会阴穴
-
9-19发力的真正不传之密
-
10-29人体的大小周天及其练法
-
10-31一招呼吸降升法,任督二脉迅速通
-
9-23成年人如何拉开韧带?
-
12-4站桩功法指引
-
9-12李明月:大小周天示意图+何为大小周天?
-
9-12道家腹式逆呼吸玄功妙法
-