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丰县洪拳四字歌-安在峰
时间：2014-3-1 19:46:57 作者：中华气功大全网 来源：www.cn-boxing.com 查看：577 评论：0丰县洪拳，自古有传。追奉老君，萌芽秦汉。察悟动物，鸿仙创拳。唐朝继承，太祖发展。洪武倡导，得以繁衍。少林拳法，以此为先。须白禅师，传人民间。清时鼎盛，系统发展。名扬武林，成为典范。丰县洪拳，套路齐全。拳械齐备，单打对练。刀枪剑棍，钩铛鞭铲。长短软硬，点穴实战。内外功夫，理法完善。丰县洪拳，技法全面。手型手法，变化多端。拳掌爪勾，应有具全。推托冲砸，劈崩切点。挑架挂撩，勾搂格斩。步型步法，丰富多变。弓马仆虚，丁跪均含。进退上盖，跃步前蹿。踢蹬踹跺，合摆挂弹。器械技法，繁多全面。挡架击刺，扫撩劈砍。身法巧妙，定势稳健。屈伸吞吐，收发敛展。虚实刚柔，阴阳互换。丰县洪拳，拳势威猛。朴实浑厚，大方舒展。六步练法，由简到繁。常年坚持，身心康健。
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