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太极拳

太极拳的教练方式分析-雷生霖

时间:2014-6-19 10:32:19  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:387  评论:0
全民健身,轰轰烈烈,现状来看几乎中国人都会打太极拳!其境优美,其情可贺!继承传播,太极拳教练责任重大。

就教练方式而言,从皮毛教起层层深入,视学习者的悟性,以及先天条件,逐步引导启发其登堂入室是开班教学的普遍方法。

太极拳练习皮毛即套路,如操似舞是它的通常表现。深入则涉及,空灵---空间---骨架---势能---神识。这是一种发现人才寻找传承对象的传播方法,教的人在收获钱财的同时收获人才。

还有一种传统的传播方法也值得提倡,那就是从基础开始,先根据练习者的整体状况,制定出一个长期的练习计划全方位培养,象造房子一样:打好基础---调整骨架---平衡内脏---安静意识---稳定心态---完善表现。持之以恒没有不成之才!但是,这样的教练常常人财两空!

环境决定人的性格,人的性格决定命运。越是精彩的东西离本质越远。

标签:太极 太极拳 教练 方式 分析 
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