冬季是肠胃神经症多发季 预防肠胃神经症有方法

　　冬天是胃病的多发季节，如果不注意生活上的一些小细节，胃部就会给人提个醒。人的情绪、心态同胃病的发作也有十分密切的关系，很多人患的就是“肠胃神经症”。
　　肠胃神经症主要表现为心理因素为背景、肠胃功能紊乱的疾病，它的发病常和长期精神紧张、抑郁、恼怒等情绪有关，内向、情绪不稳定、自控能力差、多思善虑、适应性差等个性心理特征，很容易出现紧张情绪。而过度关注自身的健康，一有病痛就表现出猜疑、焦虑、恐惧，也会干扰中枢神经系统的正常运作，并会通过自主神经和内分泌系统引起肠胃系统的功能障碍。同时饮食不节制、服药不恰当，也都会诱发肠胃功能的紊乱，使肠胃神经症的症状加重。这种病存在一定可能性的家族遗传。



　　肠胃神经症患者应以心理治疗为主，同时也要保持精神的愉快和情绪的稳定，尽最避免产生紧张、焦虑、恼怒等不良的心理状态，还要讲究劳逸结合，防止过度的疲劳彭响胃病的康复。还应鼓励患者多参加一些活动，养成乐观自信的生活态度。在心理治疗的基础上，再对症下药。
　　温馨提示：对于已经形成胃病的白领患者，建议采用中西医结合的方式治疗。要有耐心和信心。耐信、洛赛克等药物治酸能力强，中药四逆散、柴胡疏肝散、乌贝散加减都是常用的方子。市面上出售的胃药，品种繁多，中药、西药，中西结合药都有，应根据自己的具体情况选择，最好在医生的建议下服用。