各种汤水让你健康安心度过整个夏天 汤水养生

1、鱼头豆腐汤：清热、生津解毒、降血脂。

2、绿豆汤：清热解毒、止渴消暑。

3、萝卜汤：止咳化痰、除燥生津。

4、冬瓜汤：生津降胃火。

5、丝瓜汤：消暑利肠、去风化痰。

6、银耳百合汤：润肺养颜。

7、冬瓜海带汤：清热解暑、减肥瘦身。