- 气功功法
-
三分钟明目功
时间:2014-11-12 20:15:24 作者:中华气功大全网 来源:www.cn-boxing.com 查看:20872 评论:0眼睛不好使时,把手搓热,搓烫,捂在眼上。三分钟后把手放下,先不要睁眼睛,这时眼前全是红的,或者是桔红。然后睁开眼往前看,会觉得眼前发亮。但捂眼睛不能太狠。捂时要有一个空心,掌心不是直接接触眼睛。
- 相关文章
-
-
11-10菜鸟健身攻略(五)三分练,七分吃
-
10-2130分钟教你如何看户型
-
10-20八字算命三分天注定,七分靠打拼 如何改变生辰八字“决定”的命运?
-
10-15五分钟之内做对是高智商
-
10-3一分钟知道他是怎么样的人 简易实用的观相知人法
-
9-25提高肾脏功能的3分钟足浴法
-
8-31花茶养生:清肝明目用洋甘菊
-
8-30明目银耳
-
8-29UFC柏林赛综述 捕梦者4分钟裸绞轻取穆尼奥兹
-
8-28三分丹
-
- 本类更新
-
-
12-2道家玄门回春功
-
12-2道家秘传玄门胎息功
-
11-16混元太极内功十二法
-
11-16简单的睡功
-
11-16养身保健功法-捶背功
-
11-12冷热能量快速聚集密法
-
11-12三分钟明目功
-
11-12腰腹-精力之源
-
11-12神奇抬脚功
-
11-12最上乘天仙修炼法秘笈
-
- 本类推荐
-
-
8-24道家炼精化气秘法
-
8-14龙象功
-
8-14敛气入骨通天地(俯身拱腰法)
-
8-13辟谷功法
-
8-12服日月精华法
-
8-11胡耀贞的心意内功
-
8-11咏春拳之千斤重锤功
-
8-10形意拳虚静修真功
-
8-10孙禄堂的不传之密-抻筋拔骨功法
-
8-9十二把易筋经与<<华山老人密授二十四式调气图>>
-
- 本类排行
-
-
5-24打通任督二脉的三大方法
-
10-28胎息修炼法
-
11-24练气八法
-
6-19怎样快速练出丹田气来-武立波
-
5-29奇妙的吐纳功
-
5-9道家呼吸法-胎息功法
-
8-14龙象功
-
8-10孙禄堂的不传之密-抻筋拔骨功法
-
8-24道家炼精化气秘法
-
3-5张三丰太极内功全篇
-