春季两款排毒茶饮助你健脾解毒

　　中医也有许多妙方可以帮助排毒。补气茶饮有助血液循环，可排除身体多馀的废物毒素。健脾祛湿养肝茶则能修复肠胃功能，加速湿气排出体外，并达到排便畅通效果。

　　健脾祛湿养肝茶

　　功用：健脾祛湿，养肝通便解毒

　　材料：黄耆2钱、葛根2钱、伏苓3钱、决明子2钱、枸杞子5钱、玫瑰花2钱。菊花2钱。

　　做法：将上述药材加水2000cc，煮30分钟后当茶饮。


　　补气生津排毒茶

　　功用：补气生津、明目活血排毒。

　　材料：党参2钱、西洋参2钱、石斛2钱、马鞭草1钱、茉莉花6朵。

　　做法：将党参、石斛、马鞭草加水1500cc，煮20分钟后去除药渣，再利用药汤冲泡西洋参跟茉莉花10分钟即可饮用。