上海徐汇区加拿大籍华人开设的太极会所春节里练武忙

记者阿冯摄影报道：2015年2月27日，当人们还沉浸在欢度春节时，在上海徐汇区加拿大籍华人开设的太极会所里，一群热爱武术的人们已经在周爱华老师的指导下，勤奋练习武功。周老师今天来到会所，带领大家从五禽戏练到八段锦，从24式杨式太极拳教到42式、85式，忙得不亦乐乎，并为拳友讲课，介绍李时珍历经千辛万苦，翻山越岭编采了《本草纲目》，我们练拳也一样，坚持锻炼每一套太极拳，每一段气功训练教程。我们练的“八段锦”、“五禽戏”犹如医生对每个人各自身体状况开出来的“武术处方”，能减低和缓解类似颈椎病，腰椎间盘突出等疾病对人体的伤害。会员们听了如醍醐灌顶，感慨万分：周老师的太极课让他们学到了不少知识，大开眼界！

周爱华老师出身书香门第，自幼得到良好的专业体操培训，谙熟宫商角徵羽五音，通晓琴棋书画，有扎实的武术功底，曾多次在精武武术比赛中获冠、亚军。这次春节前刚从英国、西班牙教学回来，春节没过几天就忙着来到会所带领大家练武，可谓：琴剑埋光易，英雄寂寞难。她说要站在宣传、传承中华武术最前沿，让全民强身健体，就要从自己做起。