催经瑜伽动作适合女性练习的催经瑜伽体式

时间：2015-5-18 13:44:27 作者：中华气功大全网来源：www.cn-boxing.com 查看：6797 评论：0

催经瑜伽动作适合女性练习的催经瑜伽体式

经期是广大女性最正常不过的一种生理现象，在通常情况，女性的经量及经期的周期都是比较固定的，但是通过年龄、药物、运动、饮食等其他多方面因素的影响，这样就会导致经期出现异常，对于月经异常的情况，广大女性千万不能轻易就忽视。今天中国瑜伽网小编带给大家的催经瑜伽动作，可以很好的让经期尽快到来，对女性卵巢的保养也是非常有帮助的哦，而且不用吃什么，只要每天坚持练习催经瑜伽体式，一起来尝试吧！

一、催经瑜伽动作蝴蝶式