脸部瑜伽按摩 轻松打造美丽瓜子脸的脸部瑜伽

脸部瑜伽按摩 轻松打造美丽瓜子脸的脸部瑜伽

想让自己的脸蛋小一号，就得先认识脸上的穴道，利用瑜伽按摩刺激脸上的穴道，就能帮助血液循环，排除脸上累积毒素及多余水分，让脸部肌肉放轻松，肌肤变得紧实有弹性，脸蛋自然就会小一号啰。赶快跟着丽菁一起学做这个脸部瑜伽按摩吧！

脸部穴位图

1阳白穴—治头痛、眼睛痛
2丝竹空穴—治头痛、眼睛痛
3瞳子髎穴—治偏头痛、眼睛痛
4承泣穴—治头痛、眼睛痛
5四白穴—治头痛、眼睛痛
6上关穴—治偏头痛、眼睛痛

这套瘦脸操是我根据脸部穴位及骨骼部位设计，每天早晚做保养时，不妨就花个短短3分钟，来套瘦脸操，你也可以让圆脸、方脸、福神脸变成瓜子脸喔。（可搭配适合自己的瘦脸霜）