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脸部瑜伽动作 三个脸部瑜伽动作变身瓜子脸
时间：2015-5-18 16:51:30 作者：中华气功大全网 来源：www.cn-boxing.com 查看：232 评论：0脸部瑜伽动作 三个脸部瑜伽动作变身瓜子脸
你有难看的双下巴吗？脸部肌肤的松弛就是从下巴开始的，这就是为什么你的体重没有丝毫变化，而小瓜子脸却变成了大饼脸。想要改变这些吗？让我们花一分钟做脸部瑜伽动作来帮你实现紧实小脸的愿望吧！
用两手轻轻捏着左右的脸颊，分别向斜上方拉，嘴巴尽量上下张开，口中发出「A」的声音，持续3秒,然后尽量缩小嘴巴，发出「O」的声音，让嘴巴保持紧绷。
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