瑜伽常识

瑜伽三步骤轻松淡化你的黑眼圈

时间:2015-5-18 23:15:25  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:360  评论:0

瑜伽三步骤轻松淡化你的黑眼圈

黑眼圈只靠遮暇是不够的,涂抹眼霜的同时要每天坚持按摩眼周穴位瑜伽手法。这样刺激血液循环,将黑眼圈的淤血代谢掉,黑眼圈就会消失了,赶快来学习这三个步骤吧。

淡化黑眼圈瑜伽

步骤一:点按攒竹穴,在眉毛的前端,手指按压30秒钟,间隔为1秒。能帮助舒缓眼部疲劳,有助于血液循环代谢。


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