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乳房按摩瑜伽促进胸部发育的乳房按摩瑜伽

时间：2015-5-18 23:10:53 作者：中华气功大全网来源：www.cn-boxing.com 查看：666 评论：0

乳房按摩瑜伽促进胸部发育的乳房按摩瑜伽

马上要进入盛夏了，不少MM们最爱到海滩畅泳一番。但面对自己扁平的胸部，不禁黯然下来。胸部扁平其中一个最大的因素就是经络淋巴不畅通，导致阻碍了胸部的发育。不过不要紧今天中国瑜伽网小编现在分享一套乳房按摩瑜伽给大家，不但能让胸部变大，还能改善生理痛和睡眠，预防妇科病呢！

乳房淋巴

图中紫色部分是胸部和腋下周边淋巴节集中的地方，蓝色虚线则是经络流通的通道。针对这些部位的按摩能起到疏通淋巴和经络的作用，从而刺激胸部发育。身体温暖的状态下按摩效果最佳，切勿在酒后或饭后2小时内进行！处于经期、病期或身体不适、肌肉拉伤的人群要避免乳房按摩。为减少摩擦可先涂抹精油

标签：乳房按摩瑜伽促进胸部

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