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8个最省钱的减肥法
时间：2014-8-2 11:50:37 作者：中华气功大全网 来源：www.cn-boxing.com 查看：94 评论：08个最省钱的减肥法
1.每天坚持爬楼梯；2.每周步行三次，每次半小时；
3.跟着劲歌舞曲猛跳；4.每周骑车3-4次；
5.每天20分钟广播体操；6.坚持跳绳；
7.利用公园设施锻炼；8.扫地拖地刷地板的家务活劳动。
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