“太极金刚”陈正雷到访少林与太极杂志社 与杂志总编纵论武术传承发展

2017-08-23  

少林与太极杂志社文/郭蕴文 图/黄明哲 编辑/吴：8月21日，陈家沟陈氏十九世•陈式太极拳第十一代嫡宗传人、中国武术九段、太极拳“四大金刚”之一陈正雷老师到访《少林与太极》杂志社。

陈正雷老师是首批国家级非物质遗产项目——陈式太极拳杰出传承人、国家武术研究院专家委员会专家（全国仅20人）、国家级社会体育指导员、“中国当代十大武术名师”之一。

陈正雷老师与赵国华总编亲切会面并进行深入交流。陈正雷老师详细询问了本刊目前的发展状况，与赵国华总编就第四届陈正雷太极年会、太极拳及其文化近期弘扬重要思路、陈式太极拳弘扬发展模式研究等话题进行了纵深探讨。

随后，陈正雷老师并看望了本刊编辑部采编人员，与本刊采编亲切交流。他对本刊近期的改版及杂志出版工作给予了充分肯定和称赞，他说，少林与太极杂志近期对陈正雷太极体系以及正雷太极弘扬模式的研究、总结、探讨和报道很到位，很精彩，希望今后再接再厉，并与陈正雷太极体系一起展开更多的交流与合作，一起为传承弘扬太极绝学和传统文化作出更大的贡献。

陈正雷老师告诉赵国华总编，今年10月1日开始，第四届陈正雷太极年将在位于尧山风景名胜区的平顶山福泉大酒店举行，本届年会将以高级培训班和高峰论坛为主。届时，来自北京大学、国家行政学院、天津体育学院等名校的八位专家将作为演讲嘉宾出席本次年会。届时高端专家和各界人士云集，“大德宣化，共享太极”。陈正雷老师特地邀请赵国华总编参加本届年会。

陈正雷老师神采奕奕，言语随和，作为陈式太极拳当代代表性传承人的他讲到太极，尤其是在练习太极拳的要求时，强调说习练太极务必要符合四条标准：轻而不浮，沉而不僵，快而不乱，慢而不散。符合这四个标准，才能练出一手好拳。

今天上午，陈正雷老师应河南省太极拳队教练董国兴邀请，亲自赶到该队给学员指导授课。陈正雷老师在现场亲自示范，带领学员一招一式地对太极拳进行详细讲解和手把手的指导。

他教导学员们，习练太极拳要经常站桩，采气，培养本元。课中，陈正雷老师还详细的讲解了什么是太极拳？为什么要这样练习太极拳？太极拳为何要严格按照四条标准进行练习等问题，领学生受益匪浅。

陈正雷老师教拳一丝不苟，深入浅入，点石成金。其门下正式弟子有800余人，学生和听课学员10余万人，通过各种方式跟随他学习太极拳的全球粉丝则超过1000万人。

他用四十余年心血将祖传技艺、心得体会、理论知识著书立说成数百万言，并拍成教学片，翻译成英、日、韩、法、俄文、中文等数种文字，不断将民族传统文化的精髓传播于世界。