右势拳手经常使用的姿势

时间：2014-8-30 9:42:15 作者：中华气功大全网来源：www.cn-boxing.com 查看：259 评论：0

右势拳手经常使用的姿势

两脚分开与胯同宽，左脚向前迈进一步，右脚跟微抬起。

膝关节微弯曲，重心保持在两腿之间。

肘关节弯曲并贴近两肋。

拳头与两颊平行，拳心向内。

左手应当略微向前伸出，准备出拳。

同时，右手放在靠近面颊处，准备防御对手的击打。

收紧下颌，眼睛看着对方；肩部放松略微向前蜷缩；以略微侧身的姿势对对手。

(来源于扎卡《拳击》一书，人民体育出版社出版)