玩索太极之无界讲堂

2014-09-05  

中国武术在线报道（李祺图文供稿）：2014年8月末，玩索太极来到上海外滩22号的“无界讲堂”，刚刚进入“大蔬无界”的第一感觉是高、大、上。这次活动的参与者里有时尚女性、外国友人、刚踏入社会的90后…她们或许从事的行业不尽相同，但对于太极却有着自己的理解，她们参加的目的并非功力提升，而是一种兴趣，一种对生活的追求，是一群热爱太极的同道同仁者。

活动整个过程中，大家的参与感非常强。在“我的手你摸不着”的反掌拍手环节，我觉得年长者和年轻人都玩得很开心，在互动中整个活动渐渐气氛高涨，可能受场地限制，我感觉大家其实对太极“松、灵、听”的体验是意犹未尽的。

当体验“太极微空养生功”，大家在座位上跟着李祺老师和周克胜教练一起练习太极“云手”、“白鹤亮翅”的时候，我感觉大家是很受用的，毕竟作为上班族，难免会出现类似颈椎病之类的问题，我想这是很多参加活动的人最喜爱的一个环节，这是活动切身体会到真实受用的，也许在以后上班时，就可以舍弃掉平时用的“脖子扭扭，屁股扭扭，左三圈，右三圈”的简单锻炼方法了。

在“太极起势”推不倒环节，很多人都举手参加体验，这是在整个活动中热情度最高的一个环节。我想活动结束回去后，会有很多人像我一样，继续会和朋友们嘚瑟地玩转推不倒......

在表演太极剑的时候，我想很多人就像我一样，才知道原来上面的“穗”并非装饰物，它深藏攻击之意。弱弱地说句，李祺老师表演的时候真心帅哒哒啊！

在我感觉中，这次活动举办的是十分成功的，值得点32个赞哪。来参加的人都是满含笑容离场的，都表示出继续参加太极的兴趣，了解到通过“玩索”才会对太极有所体悟、有所收获。

最后，作为一个吃货，不得不提我们的素食午餐。事实上，很多工作的白领阶层平时吃的东西都是十分油腻的，加上今年来各种的食品安全问题，我觉得素食应该是太极要提倡的，并非每天都是素餐，只是提倡大家多食素食，有益身心。