酷热夏季慎防环境性热疾病

　　高危险群
　　高危险群包括：(1)75岁以上老人(2)4岁以下儿童(3)慢性疾病患者，如糖尿病、心血管疾病或高血压等(4)使用某些药物者，如抗平滑肌痉挛剂、利尿剂以及部份心血管疾病或精神病等用药(5)有中暑病史者(6)肥胖、脱水或酒瘾者(7)可能影响汗腺分泌或其他散热功能的全身性皮肤疾患(8)可能增加体内热能产生的疾病，如甲状腺机能亢进或巴金森氏症等(9)运动员(10)高温环境工作者。

　　防范环境性热疾病
　　高温环境所造成的种种热疾病，在很多情况下可以事先加以防范或事后有效处理。因此，如何透过事前的预防和及时有效的处理来避免热伤害，是保障自身健康不可或缺的重要知识。

 

　　▲即时处置
　　发生热晕厥、热痉挛或热衰竭时，应尽快将患者移至阴凉处。身体平躺，足部稍微抬高，并松脱身上衣物，意识清醒者可给予含盐的冷开水，切不可强力按摩或拉扯痉挛的肌肉，以免造成伤害。

　　若病人发生中暑时，应尽快送医。必要时可使用15℃的冷水泼洒在病人身上，并以电扇强力吹风，或将冰袋置放于颈部、腋下和鼠蹊部。千万不可自行服食退烧药(如普拿疼、阿斯匹灵等)或酒精拭浴，以免对身体造成伤害。