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吉林省东丰县 武术进机关 掀起健身热潮
时间:2014-12-27 9:56:17 作者:中华气功大全网 来源:www.cn-boxing.com 查看:149 评论:02014-12-26记者报道(东丰县武协薛殿忠图文供稿):日前,为了抓好机关武术活动,东丰县举办了“武术进机关”活动培训班。县委书记滕宝春,县长郑一明等县级领导及来自全县110多个部门和单位,180多名武术骨干参加了培训。
武术进机关”活动是东丰县开展的武术六进活动中的其中一项。本次活动共开展培训班两期,每期培训时间为3天。由县武术协会选派3位专业武术教练,向大家传授健身气功“八段锦”。
双手托天理三焦,左右开弓似射雕。机关干部们紧随着教练的步伐节奏,时而伸臂、举掌,时而跨步、转身,前后左右移动。大家学的仔细认真,生怕错过每个细节,一招一式,有模有样,都在强身健体的过程中享受着武术带来的乐趣。
据了解,“八段锦”是古代传统功法之一,其动作简单,动静结合,能够柔筋健骨、养气壮力,不仅有助强身健体,还可以帮助人们养成静心习惯,提高工作效率,深受广大机关干部欢迎。
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