罗汉拳正反架朴实无华，立足实战——记首届上海“武术展示”

2015-02-23  

记者骏言报道：年初的上海首届“武术展示”活动中，

闸北区的雷龙兰、郭勇展示的是罗汉拳正反架，《罗汉拳》朴实无华，立足实战，动作灵活，快速有力。全套108个动作。19世纪30年代江西、临川、青泥，著名武术家徐建新先生将《罗汉拳》传承于雷平老师，雷龙兰自幼跟父亲雷平老师学练《罗汉拳》至今已有50年。最近，在王培锟老师授课时讲到慢拳可快打，快拳未必不可慢打的启示。今天雷龙兰与郭勇将《罗汉拳》一段、二段进行正反慢打，随后在父亲雷平老师的指导下，插入《罗汉拳》对练，演练时感觉还真不错。演练时，眼要明亮有神，眼明方能手快。眼无神拳无魂。演练中意识与行动要高度统一。注意内外三合的协调配合，以气催力。做到手到、眼到、身到、步到，周身各部位密切配合，协调一致。《罗汉拳》能适合更多人群锻炼，强身健体，延年益寿。