- 瑜伽用品
-
实用小窍门：如何清洗瑜伽垫
时间：2015-5-18 15:47:09 作者：中华气功大全网 来源：www.cn-boxing.com 查看：345 评论：0实用小窍门：如何清洗瑜伽垫
大家都知道，瑜伽垫是我们练习瑜伽过程当中最贴身体的瑜伽用品，所以瑜伽垫的卫生清洁是必不可少的，特别是如果在瑜伽馆用公用的瑜伽垫，如果清洁不及时，很容易藏污纳垢滋生病菌，还有可能传染香港脚等皮肤病。今天中国瑜伽网小编带给大家的一个实用小窍门，就是告诉大家如何清洗瑜伽垫，很实用哦。
瑜伽垫的清洗关键在于要保护瑜伽垫上的防滑组织，因为这些防滑组织是瑜伽垫上最重要的部分，是保护我们练习瑜伽时避免运动伤害的重要武器。一般来说，如果你每周能达到3-4次的瑜伽垫使用，可以用隔周清洗的频次保持瑜伽垫的卫生。
方法1，经常在用，而且不太脏的瑜伽垫清洗方法：
600ml水加几滴洗洁精放入喷雾器内，喷洗瑜伽垫后，再用干布擦干即可。
上一页1
- 相关文章
-
-
5-19如何正确的理解瑜伽自修“体式”与“禅”
-
5-19瑜伽词典 很实用的瑜伽中英文对照词典
-
5-19入门瑜伽练习者该如何正确的选择饮食
-
5-19实用：瑜伽中各类英文词汇中英对照翻译
-
5-19练瑜伽难吗？如何解决练瑜伽所遇到的难题
-
5-19瑜伽洁肠术 五个很实用的瑜伽洁肠法
-
5-19初练高温瑜伽需注意的几个窍门
-
5-19瑜伽冥想 初学瑜伽者如何练习瑜伽冥想
-
5-19腹式呼吸法 如何在瑜伽中运用好腹式呼吸法
-
5-19如何练习好瑜伽 自我保护和教练都关键
-
- 本类更新
-
-
5-18瑜伽书籍：《24节气减龄瑜伽》第三章 夏季瑜伽
-
5-18瑜伽书籍：《24节气减龄瑜伽》第四章 秋季瑜伽
-
5-18瑜伽书籍：《24节气减龄瑜伽》第五章 冬季瑜伽
-
5-18小常识！瑜伽球打多少气最好
-
5-18矫林江新作《瑜伽冥想》广州签售
-
5-18瑜伽垫什么牌子好?初学者选瑜伽垫有技巧
-
5-18瑜伽初学者如何选购适合自己的瑜伽服
-
5-18初学瑜伽买什么样的瑜伽服合适？
-
5-18瑜伽垫的价格与区别
-
5-18期待神奇感应瑜伽垫 不用老师教瑜伽
-
- 本类推荐
-
- 本类排行
-
-
5-18张蕙兰 瑜伽的赠予
-
5-18小常识！瑜伽球打多少气最好
-
5-18入门者练习瑜伽球视频教程
-
5-18矫林江新作《瑜伽冥想》广州签售
-
5-18实用小窍门：如何清洗瑜伽垫
-
5-18《瑜伽的基础》
-
5-18瑜伽书籍：《24节气减龄瑜伽》第五章 冬季瑜伽
-
5-18瑜伽球操 最简单的瑜伽球操教程
-
5-18瑜伽垫什么牌子好?初学者选瑜伽垫有技巧
-
5-18瑜伽书籍：《24节气减龄瑜伽》第四章 秋季瑜伽
-