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胸部松弛怎么办？常练瑜伽鱼式改善胸部松弛
时间：2015-5-18 17:34:24 作者：中华气功大全网 来源：www.cn-boxing.com 查看：246 评论：0胸部松弛怎么办？常练瑜伽鱼式改善胸部松弛
想要轻松拥有俏丽胸型？跟小编一起来做鱼式瑜伽。鱼式瑜伽举措议决将胸部向上推顶，刺激胸部的乳腺构造，同时熬炼胸部肌肉，到达丰乳的结果。
1）两脚并拢，脚后跟贴着地面，手掌压地。
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