瑜伽常识

【瑜伽常识】6个初学瑜伽的注意事项

时间:2015-5-19 0:44:00  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:477  评论:0

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4、练瑜伽的准备。坚持赤脚练习,穿着柔软舒适、非活性天然纤维织物制成的服装,这样可以让你的皮肤更好地呼吸。


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