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武林动态

“太极梦、浦江行——“少帅”太极夏修营”在上海徐家举行

时间:2015-7-18 11:31:53  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:208  评论:0
2015-07-17  

报道(太极58供稿):2015年7月11日—13日,“太极梦、浦江行——“少帅”太极夏修营”在上海徐家汇的上海老站举行。太极58导师傅清泉为50位拳友重点讲授了太极养生功、嫡传杨式太极拳循环8势、精炼28势套路的习练要领。

太极拳是中国武术中最重要的拳术,太极拳动作舒展,中正安舒、轻灵圆活、开合有序、刚柔相济,动作“行云流水,连绵不断”。这种运动既自然又高雅,富有哲学的内涵,演练起来潇洒大方,精神饱满,富有青春活力。现在社会进步、工作繁忙,人们习练太极拳,不仅对身体健康进行全面调整,还能养成其和谐自然的心理气质,减轻工作压力,都无疑是最佳的选择,尤其适合青少年学习演练。


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