“太极梦、浦江行——“少帅”太极夏修营”在上海徐家举行

2015-07-17  

报道（太极58供稿）：2015年7月11日—13日，“太极梦、浦江行——“少帅”太极夏修营”在上海徐家汇的上海老站举行。太极58导师傅清泉为50位拳友重点讲授了太极养生功、嫡传杨式太极拳循环8势、精炼28势套路的习练要领。

太极拳是中国武术中最重要的拳术，太极拳动作舒展，中正安舒、轻灵圆活、开合有序、刚柔相济，动作“行云流水，连绵不断”。这种运动既自然又高雅，富有哲学的内涵，演练起来潇洒大方，精神饱满，富有青春活力。现在社会进步、工作繁忙，人们习练太极拳，不仅对身体健康进行全面调整，还能养成其和谐自然的心理气质，减轻工作压力，都无疑是最佳的选择，尤其适合青少年学习演练。