湖北武汉：荆楚健康大讲坛走进沙湖公园 打太极话养生

2016-03-31  

3月27日上午，荆楚健康大讲坛在沙湖公园举办太极公益养生学堂。

湖北省健康文化促进会会长、简化24式湖北推广人杨小军首先给大家简要介绍了太极的起源、原理，演变，各流派的特点、太极与养生的关联。然后指导大家进行了热身，进行了太极步、起势、野马分鬃的动作分解和养生意义。

现场30多学员来自各群体，机关干部、社区居民、高校学生等。其间也不断有在沙湖公园锻炼的社区居民加入打太极的行列中。

课后，大家依然兴致勃勃，一位学员说：“以前就对太极感兴趣，但一直没有机会系统的学习一下，这个活动正好是个机会。今天的学习内容很丰富，还能预防颈椎病、肩周炎。”

武昌区副区长向悦也在参与的学员中，向区长表示：“太极是中国文化史上的一个重要文化符号。太极拳，是国家级非物质文化遗产。关注健康文化促进会快一年的时间了，像这样的优秀的社会组织是对一些事业单位和企业单位的极大补充。像这样的第三方力量是社会的润滑剂，所做的事情也非常有必要。我们欢迎这种公益活动落户、扎根、开花结果。”

据荆楚健康大讲坛执行人杨艳介绍，本次太极公益养生学堂全年为5期，旨在培训一些热爱太极的骨干，让更多的人投身和参与到太极健身活动中来，下一步会组织更多的太极志愿者让太极走进社区、走进高校、走进生活。

来源: 荆楚网(武汉)