产后回诊超重要！助快速回复孕前状态

　　许多年轻妈妈生产完后总迫不急待想恢复产前的状况，因而忽略了产后回诊的重要性，产后除了坐月子之外，还有哪些事该注意？

　　妈妈们怀胎10个月历经身体变化，与生产时的折磨，如果是自然产，需要观察子宫恢复的状况、子宫腔内是否有残留物，以及会阴部缝合的伤口复原情况，也必须观察阴道分泌物与恶露是否完全排出；若是剖腹产的妈妈，需观察子宫与剖腹伤口复原状况，表面的伤口约2週的时间可癒合，但子宫的伤口癒合时间较长。

　　一般而言，自然产与剖腹产子宫恢复的时间约是4-6週，子宫会下降到骨盆腔内并回复到孕前般的大小，若有收缩不良的情况，可能代表子宫还有积血，使得恶露排出时间长；产后子宫恢复是相当重要的，因此产妇必须依照医师指示按摩子宫，帮助子宫收缩正常。

　　产后妈妈应注意回诊时间，若无法在原医院做检查的话，应在产后出院前详细询问，日后回诊应注意的事项等等，在其他医院就诊时才能提供医师正确的检查方向；在回诊前若身体感到不适或有异常状况，较常见的是乳腺阻塞、恶露变多、产褥热（发烧）等情况，应提早回诊检查。

　　医师说明产后回诊需进行内诊检查，若确定恶露排除乾淨，建议产妇可顺便做子宫颈抹片检查，目前国健署提供30岁以上女性做免费筛检，且多数女性平常不会主动检查，可藉由回诊的机会了解子宫颈抹片检查流程，养成定期筛检的习惯。