皮肤老化的警讯_丽质佳人肌肤老化的防治之道

　　果酸

　　一般使用果酸浓度必须小于10%，这些由天然生成的各类果酸制成的护肤乳膏和乳液可在药房购得。研究发现果酸可以改善浅层皱纹的问题。

　　对苯二酚

　　一种皮肤美白的退斑药，对苯二酚对改善老人斑的黑色素有较显著的效果，因为其有出现色素反弹、过敏的现象，所以为医师的处方药品。

　　加速皮肤老化的不智之举

　　未作防护、皮肤直接曝露太阳，一味的以晒阳光来补充维他命D的不足，恐将流失更多摄取营养食品的机会，可向医生谘询相关补充品。

　　使用紫外床或照射紫外灯

　　这并不是想拥有一身健康肤色“安全”的选择，贸然照射这类紫外光往往造成皮肤的伤害。

 

　　化妆过度

　　浓妆会使皮肤负担加重，使皮肤代谢不正常。化妆年龄大幅下降，让肌肤老化状况有逐年提早的现象。

　　抽烟

　　抽烟不只对皮肤有害，脸部也要多付出几道细纹产生的代价。