药膳食谱

油爆对虾

时间:2014-8-30 18:55:53  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:71  评论:0
菜系及功效:家常菜谱 肾调养食谱 青少年食谱 补阳食谱 不孕不育食谱 TsP |
口味:甜咸味      工艺:油爆

油爆对虾的制作材料:

主料:对虾500克
调料:花生油75克,醋15克,酱油50克,盐2克,味精2克,大葱10克,姜5克,白砂糖25克,香油10克,料酒10克

油爆对虾的特色:

色泽红艳,味浓香醇

教您油爆对虾怎么做,如何做油爆对虾

1. 将对虾剪去须、腿,挑出沙包、沙肠,洗净;TsP |
2. 虾用开水烫一下,捞出,控净水;TsP |
3. 将锅架在火上,放油烧至八成热以上冒烟滚沸时,将虾投入油锅速炸,一见炸至虾壳色红、变脆时,立即起,沥净余油;TsP |
4. 原锅留少许底油,烧至七八成热,加葱末、姜末炝锅,爆出香味后,下入料酒、醋、白糖、酱油、盐和少量鲜汤,烧开;TsP |
5. 将过油的虾放入,颠翻均匀,当汁变浓后放进味精,淋入香油拌匀,见卤汁裹匀虾体即盛起装盘。 TsP |

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油爆对虾的制作要诀:

本品有油炸过程,需备花生油约1000克。

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小帖士-食物相克:

对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

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