人参羊肉片

菜系及功效：补气食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 肢寒畏冷食谱 miX |
口味：原本味      工艺：炒

人参羊肉片的制作材料：

主料：羊肉(瘦)500克
辅料：人参10克
调料：大葱10克,大蒜（白皮）5克,姜5克,植物油25克,酱油10克,盐4克,味精2克

教您人参羊肉片怎么做，如何做人参羊肉片

1. 将人参切片煎汁；miX |
2. 羊肉片洗净切丝；miX |
3. 生姜洗净切细；miX |
4. 蒜切末；miX |
5. 然后将炒锅置火上加热，倒入植物同烧热；miX |
6. 将葱花、蒜末、生姜煸香；miX |
7. 放入羊肉片用人参汁焖炒；miX |
8. 加入食盐、酱油、味精炒至嫩熟出锅即成。miX |

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小帖士-健康提示：

1. 补气补血；
2. 适用于年老体弱、气血不足、身体消瘦、肢冷等状。miX |

小帖士-食物相克：

人参：人参不宜与茶同服，反黎芦，畏五灵脂，恶皂荚、卤碱，黑豆，动紫石英，

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