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药膳食谱

羊排粉丝汤

时间:2014-8-30 16:19:04  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:85  评论:0
菜系及功效:家常菜谱 补气食谱 胃调养食谱 补虚养身食谱 肢寒畏冷食谱 Vw2 |
口味:咸鲜味      工艺:

羊排粉丝汤的制作材料:

主料:羊排500克
辅料:粉丝50克,香菜20克
调料:大蒜(白皮)10克,小葱15克,姜5克,盐5克,味精2克,料酒10克,醋15克,胡椒粉3克,花生油20克

羊排粉丝汤的特色:

味美汤鲜。

教您羊排粉丝汤怎么做,如何做羊排粉丝汤

1. 羊排剁成小块,洗净沥水;Vw2 |
2. 蒜去皮剁成茸;Vw2 |
3. 香菜择洗干净切末;Vw2 |
4. 炒锅放在火上,放入花生油烧热,下入蒜茸爆香,倒入羊排煸炒变色;Vw2 |
5. 加入米醋再煸炒片刻,加入葱段、姜片及适量清水烧沸,撇去浮沫;Vw2 |
6. 转用文火焖煮一个半至2个小时;Vw2 |
7. 再投入用沸水泡发后的粉丝,撒上胡椒粉、香菜末,开锅即成。

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小帖士-食物相克:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

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标签:粉丝 
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