药膳食谱

姜丝炒鲜藕

时间:2014-8-31 13:01:12  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:94  评论:0
菜系及功效:鲁菜 健脾开胃食谱 清热去火食谱 高血压食谱 贫血食谱 95E |
口味:姜汁味      工艺:生炒

姜丝炒鲜藕的制作材料:

主料:莲藕400克
调料:姜50克,大葱20克,植物油20克,盐3克,味精2克

姜丝炒鲜藕的特色:

藕片洁白,清脆爽口,姜香味浓。

教您姜丝炒鲜藕怎么做,如何做姜丝炒鲜藕

1.鲜藕洗净去皮,切成薄片,用开水焯过;葱姜洗净,均切成细丝。
2.滑锅中加植物油烧热,加入葱姜丝炒出香味,加入藕片、盐煸炒,再加味精炒熟即成。

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