药膳食谱

荠菜猪肝汤

时间:2014-8-31 14:19:15  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:93  评论:0
菜系及功效:肝调养食谱 补血食谱 止血调理食谱 肝炎食谱 贫血食谱 NDQ |
口味:原本味      工艺:

荠菜猪肝汤的制作材料:

主料:荠菜500克,猪肝200克
调料:盐5克,味精2克,酱油5克,胡椒粉2克,鸡油5克,淀粉(豌豆)5克

教您荠菜猪肝汤怎么做,如何做荠菜猪肝汤

1. 先将荠菜去根及老、黄叶片,清水洗净;NDQ |
2. 猪肝洗净后,用刀切成约4厘米长、3厘米宽的肝片,直接放入碗内,加入精盐、水淀粉拌浆; NDQ |
3. 炒锅刷洗干净后置火上,倒入肉汤,加入精盐、酱油,烧开;NDQ |
4. 加入浆好的猪肝片,撇去浮沫,用胡椒粉、味精调味;NDQ |
5. 放入荠菜煮熟,起锅盛入大汤碗内,淋上鸡油,即成。

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小帖士-健康提示:

此汤具有止血、补血的功效。NDQ |

小帖士-食物相克:

猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。

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