- 药膳食谱
-
山药羊肉粥
时间：2014-8-31 14:19:29 作者：中华气功大全网 来源：www.cn-boxing.com 查看：155 评论：0菜系及功效：补气食谱 美容菜谱 补阳食谱 子宫脱垂食谱
口味：咸鲜味 工艺：煮山药羊肉粥的制作材料：
主料：粳米100克,山药150克,羊肉(瘦)50克
调料：大葱3克,姜2克,盐2克,胡椒粉1克教您山药羊肉粥怎么做，如何做山药羊肉粥
1. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；
2. 山药冲洗干净，刮去外皮，切成丁块；
3. 净羊肉漂洗干净，放入开水锅内煮至五成熟时捞出，切成丁块；
4. 取锅放入冷水、粳米，先用旺火煮开，然后改用小火熬煮，至粥将成时；
5. 加入羊肉块、山药丁、葱末、姜末、盐，待几滚，撒上胡椒粉，即可盛起食用。小帖士-食物相克：
粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
山药：山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。
- 相关文章
-
-
11-13山药鲜鱼汤 预防视力衰退
-
10-12孕妇梦见吃羊肉
-
10-11梦见喝羊肉汤 周公解梦之梦到喝羊肉汤
-
10-11梦见吃羊肉串 周公解梦之梦到吃羊肉串
-
10-11梦见生羊肉 周公解梦之梦到生羊肉
-
10-11梦见羊肉 周公解梦之梦到羊肉
-
10-11梦见买羊肉 周公解梦之梦到买羊肉
-
10-11梦见吃羊肉 周公解梦之梦到吃羊肉
-
10-10梦见山药 周公解梦之梦到山药
-
10-4梦见羊肉串 周公解梦之梦到羊肉串
-
- 本类排行
-
-
9-7神奇呀：每天喝一碗强壮你的肾
-
9-12一年三季醋泡姜，效果吃了自然知
-
8-31金蒜五花肉
-
4-2乌发药膳六款
-
4-2黑豆南枣北芪汤
-
4-2健脾化湿食疗方等
-
3-13饮食养胃12原则
-
3-31食疗中的功臣:益智仁-任绪杰
-
4-2养生保健粥疗歌
-
4-2神经衰弱的饮食疗法
-