药膳食谱

八宝画筋

时间:2014-8-31 14:19:41  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:174  评论:0
菜系及功效:徽菜 补虚养身食谱 清热去火食谱 骨质疏松食谱 QpP |
口味:咸鲜味      工艺:粉蒸

八宝画筋的制作材料:

主料:油面筋450克,猪肉(肥瘦)150克
辅料:干贝5克,火腿15克,香菇(鲜)25克,虾米5克,冬笋25克,鸡胸脯肉10克,豆腐干25克
调料:小葱5克,姜5克,盐5克,白砂糖2克,淀粉(玉米)15克,猪油(炼制)10克

八宝画筋的特色:

咸鲜味浓,嚼之绵软、柔韧,口感极佳。

教您八宝画筋怎么做,如何做八宝画筋

1. 葱姜洗净,均切成末;QpP |
2. 熟火腿切丁;QpP |
3. 香菇去蒂,洗净,切丁;QpP |
4. 冬笋去外壳、老根,洗净,切丁;QpP |
5. 鸡胸脯肉洗净,入锅煮熟,晾凉,切丁;QpP |
6. 豆腐干洗净,切丁;QpP |
7. 干贝用水发好,洗净,备用;QpP |
8. 猪肉剁碎放碗内,加入精盐3 克、葱末、姜末和鸡汤50毫升拌匀;QpP |
9. 火腿丁、香菇丁、笋丁、鸡脯丁、豆腐干丁、干贝和虾米放碗内,加精盐少许拌匀,放入肉馅内;QpP |
10. 肉馅内再加湿淀粉15 克,上浆成八宝馅心;QpP |
11. 油面筋切开一小口,装入八宝馅心放盘内,洒上鸡汤50毫升,上笼蒸10 分钟取出;QpP |
12. 炒锅置中火,放入鸡汤100毫升,加精盐少量,用湿淀粉10 克调稀勾薄芡,淋入熟猪油,浇在面筋上即成。

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八宝画筋的制作要诀:

1. 猪肉选肥三瘦七者;
2. 每个面筋装馅约15 克,过多过少均差。

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