田七乌鸡煲

菜系及功效：活血化瘀食谱 止血调理食谱 胃调养食谱 滋阴食谱 跌打骨折食谱 BSD |
口味：原本味      工艺：煨

田七乌鸡煲的制作材料：

主料：乌骨鸡600克
辅料：三七6克
调料：盐8克

教您田七乌鸡煲怎么做，如何做田七乌鸡煲

1. 乌鸡洗净切块；BSD |
2. 乌鸡与田七加适量水，用大火煨煮；BSD |
3. 待鸡块熟烂后加盐调味即可。 BSD |

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田七乌鸡煲的制作要诀：

尽量少用葱、姜、蒜。

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小帖士-健康提示：

1. 健脾益胃；
2. 乌骨鸡性平味甘，能养阴退热；
3. 田七性温，味甘、微苦，具有止血散淤、消肿定痛之功效；
4. 本菜含有丰富的维生素A、维生素B群、维生素C、粗纤维、蛋白质以及钙、铁、磷等矿物质。BSD |

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