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药膳食谱

三丝掐菜

时间:2014-8-31 14:19:45  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:68  评论:0
菜系及功效:私家菜 清热解毒食谱 口腔溃疡食谱 NiT |
口味:家常味      工艺:生炒

三丝掐菜的制作材料:

主料:绿豆芽400克,青椒100克,竹笋50克NiT |
调料:大葱10克,姜5克,盐6克,味精4克,料酒5克,花生油20克,醋3克

三丝掐菜的特色:

清淡香脆。

教您三丝掐菜怎么做,如何做三丝掐菜

1.绿豆芽掐去两头(即豆尖和根),青椒去籽洗净,切成细丝;竹笋切成丝;葱、姜切成末。NiT |
2.取锅上火,倒入花生油烧热,先下入青椒、笋烧煸一下,再放入葱、姜、绿豆芽、盐、味精、料酒,用旺火煸炒均匀,完全炒熟时,淋入醋即可。

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