最好别发火！生气使心脏病机率增8倍

　　【文章导读】家庭矛盾、路上纠纷、工作不顺都会导致您血压升高，勃然大怒，而火爆的脾气更容易引发心脏病。

　　中国人说“急火攻心”，周二（2月24日）公布的科学研究证明了这个古老的说法。确实，火爆的脾气更容易引发心脏病。

　　据英国《每日邮报》报导，家庭矛盾、路上纠纷、工作不顺都会导致您血压升高，勃然大怒。对于那些火爆脾气的人来说，周二新的研究警告说，发火会对您的健康产生负面影响。

　　科学家们说，一个脾气暴躁之人的心脏病发作机率会被一般人超过8倍之多，对于那些经历高度焦虑的人，盛怒后得心脏病的危险会增加9倍半。

　　研究人员发现，某些因为心脏病入院的病人，他们在发病之前有过愤怒或焦躁时期。家庭、工作、邻里的愤怒纠纷都有可能导致心脏病爆发。

 

　　澳大利亚悉尼大学的托马斯．巴克利博士说，愤怒或焦虑的心理反应跟心跳加快、血压升高等生理反应很像，都是造成血管紧缩并增加凝血，容易触发心脏病。

　　研究中把“急性愤怒”定义为5个等级 ，第5级的定义是：“很生气、身体紧张、也许双拳紧握、即将爆发”。调查发现，在313例确诊心脏病病例中有7例（占2.2%），在发病前2个小时内曾达到过“5级愤怒”。

　　4级愤怒水平的定义是：“适度生气，话语带出烦躁之声”，有2个病人在心脏病2小时内达到过“4级愤怒”，另有3个人在发病4小时之内达到过“4级愤怒”。

　　研究发现，一个达到5级或更高级别愤怒的人，大怒之后2小时内容易得心脏病的机会是一般人的8倍。

　　研究人员说，这个发现可以方便医生对症下药，帮助病人进行训练，或提供药物治疗来减少他们的愤怒和压力水平，从而降低心脏病的风险。