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瑜伽性爱姿势 瑜伽助性有科学依据
时间:2015-5-18 13:09:07 作者:中华气功大全网 来源:www.cn-boxing.com 查看:240 评论:0举荐姿式1:圆月战斗式
HE:成战斗式,两脚大大离开,前膝弯曲,小腿只管即便垂直地面,大腿只管即便平行,用大腿上侧的力量支持身段。
HER:双腿离开站立,双手扶住他的肩。
HE:用手托住她的腰。
HER:借由他的力将身段向后向下弯曲,双手撑地成轮式。控制这个姿势15-30秒钟。
提示:她要是做不到完全的轮式,也可改为双手扶腰。
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