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名人瑜伽

晴格格王艳分享健康生活 每周都要做瑜伽

时间:2015-5-18 14:55:21  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:167  评论:0

晴格格王艳分享健康生活 每周都要做瑜伽

当年凭借琼瑶戏一炮而红的晴格格王艳,作为圈内“早婚”也是“嫁入豪门”的代表,一直以来都很低调,昔日同剧的范冰冰业已大红大紫,独领娱乐圈多年,而王艳依然保持代言少、拍戏少、出境少的习惯,反倒是在08年和10年分别出了两本书,一本是《完美妈妈》,一本是《球妈育儿手记》,书中相夫教子,尽显好妈妈风范。

从外表看,王艳绝对属于小女人类型的。“有这么幸福的老公做依靠,在家里带带孩子,多轻松啊,干吗还要出来拍戏?”外界一直很好奇。王艳却不以为然。“生宝宝之前我有可能这样想过,那时没有上进心,没把拍戏当成终身事业来追求,就觉得拍一部是一部,也不妄想争取什么。可现在的心态完全变了。有了宝宝后,我老觉得自己得努力,得给宝宝做个好榜样。我常私下想,得让宝宝长大后为她有个出色的妈妈而骄傲。这么一来,就觉得突然有追求了,工作也有劲头了。” 2006年,王艳生下宝贝儿子球球后,复出拍戏开出的条件便是“不能离开北京,不能离开儿子”。而王艳在每次拍完自己的戏之后,也会立刻让母亲把儿子“球球”抱到面前,逗他玩。 可见王艳对儿子的疼爱至深。

晴格格王艳

现在的球球已经有5岁了,一路走来,为了做好妈妈,王艳学了很多育儿的知识。与王艳交流育儿经验,王艳会滔滔不绝:“我家宝宝在很小的时候,他的气质、个性就已经表现得很明显了,就是那种很有主见的性格。比如他对玩具有自己的玩法,如果你教他说明书上的玩法,他是不会听的。如果你硬逼着他,拿着他的手教他,他就会很生气,会甩开你的手。我觉得这个时候,你肯定不能跟他对着干,你得换个方法,就是婉转的,很巧妙的,搞手段去勾引他,如果他对你玩玩具的方法感兴趣了,他就会听你的。要学会换位思考,从孩子的角度来考虑他的想法,而不是生硬地告诉他,你这样是不对的,应该那样做。”

除此之外,王艳的另一个爱好就是瑜伽,她从很早就开始学瑜伽了,当时瑜伽在国内才刚刚兴起,以前时间也比较多,以前很多演员在假期或者其他时间都喜欢去旅游,但是我一定是去瑜伽馆锻炼,包括产后恢复也是练的瑜伽,一直到现在我每周都有3-4天会去瑜伽馆练习。


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